No mnie to zawsze rozwala: Matka Polka - trzyma dzieci krótko. A już przy przejsciu na pasach to wogóle. Złapać i przycisnąć. Matka angielska wyjepane.... Dzieci biegają, ta ma w dupie, se smsuje. Wchodzi na drogę, ledwo sama spojrzy. Jakieś dziecko z tyłu zostawione samo sobie zaczyna rozpaczać, płacze. Ta na niego z mordą... Inna kultura panie.
nie nie ogladałem, bo moj net chwilowo tak chodzi ze bede musiał naderszyc chyba dostawce, bo juz mnie to w****iac zaczyna, nie mialem po prostu jak sciagnac, ale na dniach bede zasysał, a ty juz sciagnałes/obejrzałes ? a ty banan ***any szczylu z takimi tekstami o rodzicach to ********laj do piaskownicy.
siema. zle sie dzieje. cala noc mi sie snilo ze zbieram sie do treningu przysiadow i sie zebrac nie moge... a dzisiaj przysiady w planie. bedzie psychiatryk? chyba powoli przestaja ogarniac i mnie to wszystko zaczyna przytlaczac. do 11 zwlec sie z wyra nie moglem i myslalem co bedzie na tym dzisiejszym treningu.
[...] Waga z rana 57,7 :-) kość biodrowa rano wychodzi , lubię to . Czuję się juz lepiej mogę normalnie mówić , mogę normalnie jeść i spać :) po kilku dniach męczarni człowiek zaczyna cieszyć się z małych rzeczy :) Co prawda zaczął mi się kaszel i katar , nie wiem czy "coś nowego" mnie bierze , czy to kolejny etap w leczeniu anginy }:-( Smacznych [...]
[...] udeżyłem sie o rurę kaloryfera włśnie w częśc lędźwiową kręgosłupa. Tak normalnie to mnie nie boli, ale gdy stoje w jednym miejscu przez dłuższy czas np w Kościele, wtedy zaczyna mi dokuczać. Był też czas, że bolał mnie cały czas, kupiłem wtedy plaster rozgrzewający, kóry nosiłem przez dwa dni i maść rozgrzewającą. Pomogło. Ćwiczę ponad 5 lat, [...]
ja chyba schodze z omo, bo zaczyna sie attention rettention masakra zalewa mnie, zyly z bicepsow znikaja, a morda jak balonik ale pozniej sie naprawi na treniku z propem i winem ale to tak za ok 40tyg
[...] bombie uczciwie, nie umiem odpuscic wyluzowac.trzeba czasem odpoczac psychicznie od silowni diety wypic co nie co pocwiczyc na luzie dla przyjemnosci .zupelnie inaczej wtedy zaczyna sie kolejny cyklon. i wlasnie dlatego po obecnym cyklu ktory ciagne od listopada i zakoncze z koncem marca planuje miesiac off.w tym tydz calkowity off od diety i [...]
[...] metabolizmu,ale po co mam jeść na siłe? doła załapałam przez to wszystko, wieczne problemy z żołądkiem i jelitami, jak już jest na chwilę ok, to za moment znowu się zaczyna leki zwykle u mnie nie skutkują, po prostu muszę odchorować swoje i za jakiś czas znowu jest ok, aż do następnego razu Zmieniony przez - kateryna w dniu 2011-03-18 [...]
[...] , nawet mnie nie zauważałeś, jak sprawy nie miales Ale jakie prezentacje, to bylo tylko raz, bo Wodynowi sie chcialo bawic, wczesniej nagrody byly odgornie ale problem zaczyna sie glebiej bo coraz mniej dzinnikow jest godnych wyroznienia W sumie uwazam, ze taki konkurs z prezentacjami to mozna zrobic co jakis czas zawsze (np 2x w roku), a [...]
a ja na dodatek jak się przejmuję za bardzo,to zaraz chora na dokładkę się robięzawsze tak mam, jak tylko się zestresuję, zaraz zaczynam się sypać, gorączki dostaje i mnie cos zaczyna brać
Ode mnie tyle - wazne, ze sie starasz, nagrywasz i dzielisz. To zaden wstyd, kazdy zaczyna od czegos. Takze nie nie patrz na to, a na pewno ktos pomoze. Ja jestem leszcz, ale Koala, Ronie czy Szpaku moga wiele pomoc. Co do siadow - IMO kwestia rozciagniecia, ale tez nie wiemy czy nie masz jakichs innych niepozadanych diabelkow;-) Te przysiady na [...]
[...] (nie chcę Cię obrazic, po prostu dla mnie byłeś już na tak "zaawansowanym" poziomie), prawdę mówiąc wystarczy zacząc jeśc czysto + dodac "jakąkolwiek" regularną aktywnośc i zaczyna spadac. Jednak by wyrobic żelazną kondycję nie wystarczy już "cokolwiek", trzeba na prawdę poważnie zaczac zapyerdalac. Już nie wystarczy że zrobisz 2.5km w 20min [...]
Ja własnie przeszedłem na diete proteinową... narazie ok...ale zaczyna sie ze mną źle dziać...jestem na niej 2,5 dnia i zaczynam odczuwać efekty uboczne....słabo się czuje, głowa mnie boli cały dzień,mięsnie jakieś takie bez mocy zaczynają być. Tym bardziej, że moja waga przed rozpoczęciem wynosiła ok 103kg teraz waże 100,5kg Jestem w szoku, bo [...]
[...] to gówniane samopoczucie. Po miesiącu nie można już patrzyć na tune z puchy, cyc śmierdzi, a wędliny wychodzą uszami o twarogach 0% nie wspomnę bo to woda jest. Do tego zaczyna się "parcie na chleb". Krzyczymy "królestwo za okruszki" i rzucamy się na każdy najdrobniejszy kawałek pieczywa. Inne wady Do innych wad/pułapek [...]
Mnie w sumie do niczego nie ciągnie. Nie licząc piwa z kumplami. Aż mi smutno czasami jak idą i nawet już nikt nei zapyta "Idziesz na piwo?", bo każdy wie że nie pije. Chciaż ostatnio byłem na paru imprezach bez picia i wcale nie było tak źle, wystarczy poczekać aż inni sie nayebią, a potem już zaczyna być spoko ;D
[...] maxymalnie, to skóra była i tak SUCHA! A teraz? Jestem 18. dzień po zakończeniu kuracji a w stresowych sytuacjach, czy dusznych pomieszcezniach czuję jak na moim nosku zaczynają pojawiać się kropelki tłuszczu:( To samo zaczyna się dziać z moim czołem. Bardzo mnei to martwi. Nie da się ukryć - takie zachowywanie się cery to prosta droga do [...]
[...] nie jest taka przetluszczona i ogolnie zawsze mialem taka podrazniona skore, lekko napompowane policzki czerwona taka skora, to nie pryszcze ale ****owo wyglada, i to powoli zaczyna jakos wygladac normalnie. Efekty sa dosyc szybko zauwazalne nawet w 1 miesiacu ale musisz sie liczyc z tym ze moze Ci sie zrobic juz niby all ok, a tu nagle wyskoczyc [...]
u mniej ka narazie zero popraw chodz moze juz tak kolo uszu w strone policzków jakdyby zadnego prychola niema :D<jupi> chyba zaczyna działać ;] z tym ze moja skora nie jest juz taka mega sucha miałbym jeszcze do was prozbe wytłumaczcie mi dlaczego niemozna wyciskac pryszczy: skoro przeciez tak na chłopski rozum to jak nawet go [...]